Un'alternativa a Eating30: My Microbiote
Eating30 e My Microbiote contano entrambe le piante della settimana. Ecco che cosa le distingue, verificato il 19 ottobre 2026 sulla pagina di Eating30: controlli lì il prezzo prima di scegliere.
My Microbiote
- Prezzo
- Gratuita, senza pubblicità.
- Lingue
- Sette, tra cui l'italiano.
- Dispositivi
- Nel browser, su telefono e computer; si installa sulla schermata iniziale e funziona offline. Non ancora negli store di app.
- Erbe e spezie
- Una pianta intera, qualunque sia la quantità. In più, sedici categorie a rotazione, che richiedono una porzione vera.
- Dati
- Sul dispositivo; un account facoltativo li sincronizza.
Eating30
- Prezzo
- Il conteggio delle 30 piante è gratuito; le funzioni premium sono facoltative.
- Lingue
- Inglese.
- Dispositivi
- iPhone, iPad e Android.
- Erbe e spezie
- Di solito un quarto (erbe, spezie, aglio, olio d'oliva, tè, caffè), regolabile.
- Dati
- iCloud su Apple, backup Google su Android.
Che cosa distingue My Microbiote
- In italiano, e in altre sei lingue.
- Una pianta conta intera appena ne arriva qualcosa di intatto al colon. La quantità si misura a parte: sedici categorie — legumi, crucifere, fermentati, amido resistente… — si spuntano solo con una porzione abituale.
- 2084 piante, ognuna con la sua scheda: come si mangia, da dove viene.
- Gratuita, senza pubblicità, senza account obbligatorio: senza account, il diario resta sul dispositivo.
Che cosa non fa
- Non è ancora nell'App Store né su Google Play: si apre nel browser e si installa da lì.
- Niente test del microbiota, analisi dei pasti tramite foto o coach.
- Non è un'app medica: misura la diversità di ciò che annota, niente di più.