¿Para qué sirve esta aplicación?

Lo que sigue, lo que no sigue, y qué hacer con ello.

Le ayuda a variar su alimentación vegetal semana tras semana. Usted anota lo que come, y la aplicación sigue dos cosas: la rotación de las grandes categorías (legumbres, crucíferas, fermentados…) según la frecuencia objetivo de cada una, y el número de plantas distintas consumidas en 7 días, 4 semanas y 12 meses.

La idea de fondo: cuanto más diverso es su plato, más «menús» distintos ofrece a los microbios de su intestino — un objetivo citado a menudo es una treintena de plantas distintas por semana.