Yerba santa

Eriodictyon californicum

infusion

Chez les Karok, décoction des feuilles bue comme boisson apaisante.

Origine

Californie et Oregon

Où la trouver

Sur les pentes sèches et dans le chaparral de Californie.

Saison (France)

toute l'année

Préparation

Une cuillère à café de feuilles séchées par tasse, cinq à dix minutes dans l'eau frémissante ; on filtre et on boit l'infusion.

Le saviez-vous ?

Les missionnaires espagnols l'appelèrent herbe sainte.