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Jujuba

Ziziphus jujuba

fruta

Pequeno fruto de um arbusto espinhoso originário da China, crocante e ácido fresco, enrugado e doce como uma tâmara depois de seco. 100 g de fruto fresco trazem 69 mg de vitamina C.

Origem
China
Temporada (Brasil)
o ano todo
Preparo
Come-se com a casca; o caroço pontudo se deixa.
Moléculas
Vitamina C
Você sabia?
Mais de 400 variedades foram selecionadas; na China é chamado de hóngzǎo, “tâmara vermelha”.