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Luche

Pyropia columbina

alga

Alga vermelho-arroxeada colhida nas rochas, prensada em placas pretas que se refogam com cebola ou se misturam ao arroz e às leguminosas.

Origem
Costas do Chile
Temporada (Brasil)
o ano todo
Preparo
A torta é partida em pedaços, enxaguada e refogada com cebola, ou cozida num ensopado ou numa sopa; é comida cozida.
Moléculas
Polissacarídeos de algas · Iodo
Você sabia?
É prima do nori; os mapuches a comiam muito antes da chegada dos espanhóis.