My Microbiote Abrir la aplicación

Alhelí

Matthiola incana

flor

Flores muy perfumadas con sabor a clavo y rábano, crudas en ensalada o escarchadas en azúcar.

Origen
Cuenca mediterránea
Dónde encontrarla
En el jardín, o silvestre en los acantilados calizos del Mediterráneo y del sur de Inglaterra; las floristerías la venden, pero tratada: mejor recoger las propias plantas.
Temporada (España)
de marzo a julio
Preparación
Las flores se separan de su tallo y se comen crudas, esparcidas sobre una ensalada.
Moléculas
En pequeña dosis, sin contar Glucosinolatos picantes
¿Sabía que…?
Su nombre francés viene de su perfume de clavo (girofle); los ingleses lo llaman «stock».