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Cola de caballo acuática

Hippuris vulgaris

verdura

Tallos tiernos comidos crudos o cocidos por los inuit y los yupik, a menudo con aceite de foca.

Origen
Ártico y hemisferio norte
Dónde encontrarla
En charcas, estanques y ríos lentos, de Europa a Alaska.
Temporada (España)
de mayo a septiembre
Preparación
Se recogen los tallos tiernos fuera del agua, en aguas limpias, y se enjuagan bien.
Moléculas
En pequeña dosis, sin contar Fibras insolubles
¿Sabía que…?
Su tallo hueco, rodeado de coronas de hojas finas, parece una cola de caballo, pero es una planta con flores.