My Microbiote Abrir o aplicativo

Achacana

Neowerdermannia vorwerkii

legume

Pequeno cacto descascado e cozido como a batata; o ají de achacana é preparado no Dia de Todos os Santos em Oruro e Potosí.

Origem
Altiplano da Bolívia
Onde encontrá-la
É vendido descascado nas feiras do Altiplano perto do Dia de Todos os Santos; cresce entre 3.500 e 4.500 metros.
Temporada (Brasil)
o ano todo
Preparo
Retiram-se os espinhos e a casca, e o cacto é fervido uns vinte minutos, como uma batata, antes de ser servido num molho apimentado; é comido cozido.
Moléculas
BetalaínasEm pequena dose, sem contar Fibras insolúveis
Você sabia?
Vive quase enterrado: só sua cabeça achatada aparece rente ao chão.