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Erva-de-jabuti

Peperomia pellucida

folha · erva

Pequena erva tenra e translúcida com sabor apimentado de agrião, comida crua em salada.

Origem
América tropical, naturalizada na Ásia e na África
Onde encontrá-la
Cresce em vasos, muros úmidos e jardins das cidades tropicais; nas Filipinas, é chamada de “ulasimang bato”.
Temporada (Brasil)
o ano todo · cresce na sua região
Preparo
A plantinha tenra inteira é enxaguada e comida crua, com os talos, na hora de servir; o cozimento a amolece.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína e zeaxantina · Nitratos dos vegetais · Clorofila
Você sabia?
Prima da pimenta-do-reino, tem seu leve ardor.