My Microbiote Abrir la aplicación

Estrofaria rugosoanulada

Stropharia rugosoannulata

seta

Gran seta de sombrero pardo rojizo y anillo estriado, cultivada sobre paja o virutas, firme y suave, salteada o estofada.

Origen
Europa y América del Norte; cultivado en China
Temporada (España)
de abril a noviembre
Preparación
Se cepilla, se corta la base terrosa del pie y se saltea o se estofa unos quince minutos; se come cocinado, nunca crudo.
Moléculas
Betaglucanos de setasEn pequeña dosis, sin contar Ergotioneína
¿Sabía que…?
Los hortelanos la cultivan sobre un acolchado de virutas, entre las hileras de verduras.