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Cola-de-macaco

Cola lepidota, C. pachycarpa

fruta

Fruto de polpa alaranjada ou branca, doce e macia, que se chupa em volta das sementes, vendido em montes nos mercados na estação das chuvas.

Origem
Florestas do sul da Nigéria e de Camarões
Temporada (Brasil)
o ano todo
Preparo
A casca é quebrada com a mão e a polpa em volta de cada semente é chupada; as sementes e a casca são descartadas.
Moléculas
Em pequena dose, sem contar Pectinas · Betacaroteno (vitamina A) · Fibras insolúveis
Você sabia?
É primo da noz-de-cola, mas come-se a polpa e não a semente.