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Mangas selvagens

Mangifera spp.

fruta

Pequenas mangas da floresta, colhidas e comidas cruas ou em suco: pahutan das Filipinas, kasturi de Bornéu, mangga air.

Origem
Florestas do Sudeste Asiático (Bornéu, Malásia, Filipinas)
Onde encontrá-la
O kasturi ainda é vendido nas feiras de Banjarmasin, onde é plantado nos pomares das aldeias.
Temporada (Brasil)
o ano todo
Preparo
Como a da manga, a casca tem um látex irritante: descascam-se, sem encostar os lábios.
Moléculas
Em pequena dose, sem contar Pectinas · Antocianinas · Fibras insolúveis
Você sabia?
O kasturi, pequena manga roxo-escura do sul de Bornéu, quase desapareceu na natureza.