My Microbiote Abrir la aplicación

Hierba de la plata

Lunaria annua

raíz · frutos secos y semillas

Raíces carnosas con sabor a rábano, crudas o cocidas, y semillas trituradas en una mostaza picante.

Origen
Sudeste de Europa
Dónde encontrarla
En el jardín, donde se cultiva por sus frutos secos para ramos, y escapada en eriales y taludes; las raíces se desentierran antes de la floración.
Temporada (España)
todo el año
Preparación
La raíz se lava y se pela, y luego se ralla cruda o se cocina unos diez minutos; las semillas se trituran con un poco de vinagre.
Moléculas
En pequeña dosis, sin contar Glucosinolatos picantes · Fibras insolubles
¿Sabía que…?
Sus frutos redondos y translúcidos, como monedas de plata, le dieron su nombre.