My Microbiote Abrir la aplicación

Pistachos silvestres

Pistacia atlantica, P. khinjuk

frutos secos y semillas

Pequeños frutos aceitosos de pistacheros silvestres, tostados y salados como tentempié en Irán, donde los llaman baneh.

Origen
Irán, Kurdistán, Afganistán y norte de África
Temporada (España)
de agosto a noviembre
Preparación
Tostados y salados, se picotean cascando su pequeña cáscara con los dientes; se come la almendra y se escupe la cáscara.
Moléculas
En pequeña dosis, sin contar Magnesio · Fibras insolubles · Proteínas
¿Sabía que…?
El pistachero del Atlas sirve de portainjerto al pistachero cultivado.