My Microbiote Ouvrir l'appli

Gymnopetalum

Trichosanthes costata

fruit

Fruits verts épépinés, confits ou en condiment ; au Viêt Nam, les feuilles se mangent en légume.

Origine
De l'Inde à l'Indochine et à l'ouest de la Malaisie
Saison (France)
toute l'année
Préparation
Les fruits verts se fendent, s'épépinent et se mettent au sucre ou au sel ; les feuilles cuisent quelques minutes.
Molécules
À petite dose, sans compter Pectines · Fibres insolubles
Le saviez-vous ?
Au Laos, ses feuilles servent à empoisonner le poisson.