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Pápalo

Porophyllum ruderale

erba

Foglie rotonde dal gusto intenso di coriandolo, rucola e cetriolo, posate crude sulle cemitas di Puebla.

Origine
Messico e Sud America
Stagione (Italia)
tutto l'anno
Preparazione
Le foglie si staccano dai fusti, si lavano e si mangiano crude: la cottura toglie loro il sapore.
Molecole
In piccola dose, non conta Luteina e zeaxantina · Clorofilla
Lo sapeva?
Il suo gusto è così forte che una sola foglia basta a profumare un panino.