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Adelfilla de hoja ancha

Epilobium latifolium

hoja · flor

Hojas y flores rosas carnosas, comidas crudas con grasa de foca o pescado en Groenlandia.

Origen
Groenlandia, Ártico y montañas de Asia Central
Dónde encontrarla
En las gravas de los ríos y las morrenas, de Groenlandia a Alaska y el Yukón.
Temporada (España)
de mayo a septiembre
Preparación
Hojas y flores se recogen jóvenes, al comienzo de la floración, y se comen crudas o cocinadas unos minutos.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Es la flor nacional de Groenlandia; su nombre quiere decir «niña pequeña».