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Alquimila

Alchemilla vulgaris, A. xanthochlora

hoja · infusión

Hojas tiernas plegadas, algo astringentes, crudas en ensalada o cocidas, y en infusión.

Origen
Europa y Asia
Dónde encontrarla
Crece en prados húmedos y pastos de montaña; en Cumbria, sus hojas entran con la bistorta y la ortiga en el «Easter ledger pudding», un pudin de hierbas de primavera.
Temporada (España)
de marzo a agosto
Preparación
Se recogen las hojas jóvenes, aún plisadas, que se lavan y se pican en ensalada o se cocinan unos minutos.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Por la mañana, una perla de agua brilla en el hueco de cada hoja: los alquimistas la recogían.