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Amor seco

Bidens pilosa, B. schimperi

hoja

Hojas tiernas de sabor algo amargo y resinoso, cocidas como espinacas en África, o en infusión en Asia.

Origen
América tropical, extendida por todas partes
Temporada (España)
todo el año
Preparación
Los brotes tiernos se recogen antes de la floración; se enjuagan y se cocinan unos minutos, o se secan para infusión.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Sus semillas de dos ganchos se enganchan a la ropa: su nombre latino, bidens, quiere decir «dos dientes».