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Gomchwi

Ligularia fischeri

hoja

Grandes hojas de aroma amaderado y algo amargo, escaldadas en namul o secadas para el invierno, y en ssam para envolver el arroz.

Origen
Corea, China y Japón
Temporada (España)
de marzo a julio
Preparación
Solo comprada: en Corea, algunos recolectores la han confundido con la hierba centella (Caltha), tóxica.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Su nombre coreano quiere decir «hierba del oso»: los osos la comerían al salir del invierno.