My Microbiote Abrir la aplicación

Jacinto de agua

Eichhornia crassipes, Pontederia crassipes

hoja · flor

Hojas tiernas, pecíolos y flores cocidos como verdura, salteados o en buñuelos, en Java y Tailandia.

Origen
Amazonia; naturalizado en todas las aguas cálidas
Dónde encontrarla
En Europa se vendía en los centros de jardinería para estanques; su venta está prohibida en la Unión Europea desde 2016.
Temporada (España)
todo el año
Preparación
Solo si crece en agua limpia: concentra los metales pesados de las aguas contaminadas. Siempre cocido: crudo, pica en la garganta.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Duplica su superficie en dos semanas y asfixia los lagos de África y Asia: comerlo es una manera de librarse de él.