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Pak waan

Melientha suavis

hoja

Hojas tiernas de sabor dulce, salteadas con ajo o en el curry de bambú.

Origen
Laos y Tailandia
Temporada (España)
de enero a mayo
Preparación
No confundirlo con el «pak waan» tóxico de los mismos bosques (Urobotrya): se compra en el mercado.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Su nombre significa «verdura dulce»: es una de las verduras silvestres más caras de los mercados laosianos.