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Planta ostra

Mertensia maritima

hoja

Hojas azuladas y carnosas que saben de verdad a ostra, crudas con un pescado o de guarnición.

Origen
Costas del Atlántico Norte
Dónde encontrarla
En las playas de guijarros de Escocia, Islandia y Noruega; hoy rara en estado silvestre, se cultiva en invernadero para los restaurantes, en Bretaña y los Países Bajos.
Temporada (España)
de abril a octubre
Preparación
Las hojas se enjuagan y se comen crudas, enteras, en el último momento: la cocción les quita el sabor.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Los grandes chefs la hicieron famosa: un sabor a ostra en un plato vegetal.