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Polyscias

Polyscias spp.

hoja

Hojas redondas en forma de cuenco, crudas en lalap o cocidas en sopa en Indonesia, escaldadas como una verdura en el Pacífico.

Origen
Sudeste Asiático y Pacífico
Dónde encontrarla
En Europa se vende en maceta como planta de interior, con el nombre de aralia.
Temporada (España)
todo el año
Preparación
Las hojas jóvenes se lavan y se comen crudas o cocinadas unos minutos; no se recogen las plantas de interior, a menudo tratadas.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
En Indonesia se planta como seto; su nombre, «hoja-cuenco», viene de sus hojas en forma de copa.