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Tenerumi

Lagenaria siceraria

hoja

Hojas, zarcillos y tallos tiernos de la cucuzza, cocidos en sopa en verano con tomates y espaguetis partidos.

Origen
Sicilia
Temporada (España)
de junio a octubre · crece en su región
Preparación
Se guardan las hojas tiernas, los zarcillos y la punta de los tallos, que se lavan y se cocinan unos diez minutos; los tallos duros se tiran.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
La misma planta da calabazas de un metro y más.