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Tenerumi

Lagenaria siceraria

feuille

Feuilles, vrilles et jeunes tiges de la cucuzza, cuites en soupe l'été avec des tomates et des spaghettis cassés.

Origine
Sicile
Saison (France)
de juillet à septembre
Préparation
On garde les feuilles tendres, les vrilles et le bout des tiges, qu'on lave et qu'on fait cuire une dizaine de minutes ; les tiges dures se jettent.
Molécules
Bêta-carotène (vitamine A) · Lutéine et zéaxanthine · Nitrates des légumes · Chlorophylle
Le saviez-vous ?
La même plante donne des courges longues d'un mètre et plus.