My Microbiote Ouvrir l'appli

Raisin d'Amazonie

Pourouma cecropiifolia

fruit

Grappes de fruits violets à peau épaisse, dont la pulpe blanche, douce et gélatineuse se suce comme un grain de raisin.

Origine
Amazonie occidentale
Où la trouver
Ses grappes se vendent en saison sur les marchés d'Iquitos et de Leticia, sous le nom d'« uvilla ».
Saison (France)
toute l'année
Préparation
On presse le fruit entre les doigts pour faire sortir la pulpe, qu'on suce, et on recrache la graine ; la peau se jette.
Molécules
À petite dose, sans compter Pectines · Anthocyanes · Fibres insolubles
Le saviez-vous ?
Il pousse vite sur les terres défrichées : on le plante pour relancer la forêt.