My Microbiote Ouvrir l'appli

Xoconostle

Opuntia joconostle

fruit

Figue de Barbarie acide à chair rose, épluchée et coupée dans les salsas, le mole de olla ou les confitures.

Origine
Mexique central
Saison (France)
toute l'année
Préparation
Épluché avec des gants : ses minuscules épines se plantent dans la peau.
Molécules
À petite dose, sans compter Pectines · Bétalaïnes · Fibres insolubles
Le saviez-vous ?
En nahuatl, « xoconostle » veut dire « figue de cactus aigre ».