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Tawa

Beilschmiedia tawa

frutto · frutta a guscio e semi

Frutti viola maturi, come prugne dalla polpa sottile; i grossi semi si cuocevano a lungo nel forno di terra.

Origine
Foreste dell'Isola del Nord (Nuova Zelanda)
Stagione (Italia)
da gennaio a maggio
Preparazione
Ben maturi, i frutti si mangiano crudi, succhiando la polpa attorno al grosso nocciolo.
Molecole
In piccola dose, non conta Pectine · Antocianine · Fibre insolubili
Lo sapeva?
I suoi frutti nutrono il kererū, il piccione della Nuova Zelanda, uno dei soli uccelli capaci di inghiottirli.