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Gewöhnliches Ferkelkraut

Hypochaeris radicata

Blatt

Rosetten leicht bitterer Blätter, in kretischen Horta mit Olivenöl und Zitrone gekocht.

Herkunft
Europa und Mittelmeerraum
Wo man sie findet
Überall in Rasen, Wiesen und an Straßenrändern, in Europa wie auf Kreta; man pflückt die ganze Rosette, bevor der Blütenstängel austreibt.
Saison (Deutschland)
Januar bis April
Zubereitung
Die Rosette wird in mehreren Wassern gewaschen, weil sich Erde am Grund festsetzt, und dann etwa zehn Minuten gekocht.
Moleküle
Beta-Carotin (Vitamin A) · Lutein und Zeaxanthin · Nitrate aus Gemüse · Chlorophyll
Wussten Sie schon?
Sein griechischer Name, Agriradiko, bedeutet „wilde Zichorie“: Die Kreter sammeln etwa zehn Arten unter diesem Namen.