My Microbiote App öffnen

Knoblauchstängel

Allium sativum

Gemüse

Zarte grüne Blütenschäfte des Knoblauchs, vor der Blüte geschnitten, in China mit Schweinefleisch gebraten, in Korea eingelegt oder als Banchan.

Herkunft
China, Korea; überall, wo Knoblauch wächst
Saison (Deutschland)
Mai bis Juli · importiert
Zubereitung
Das faserige Ende und die spitze Blütenknospe werden abgeschnitten, der Stängel in Stücke geschnitten und zwei bis drei Minuten gebraten oder vor dem Einlegen blanchiert; er wird ganz gegessen. Hacken oder zerdrücken, dann zehn Minuten warten, bevor Sie garen: so lange brauchen ihre Schwefelverbindungen, um sich zu bilden.
Moleküle
Fruktane (Inulin, FOS) · Schwefelverbindungen der LauchgewächseIn kleiner Menge, zählt nicht Unlösliche Ballaststoffe
Wussten Sie schon?
Das Abschneiden des Schafts lässt die Knolle dicker werden: Die Stängelernte ist auch ein Gärtnergriff.