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Semanggi

Marsilea minuta

Blatt

Vierlappige Blätter eines Wasserfarns, gedämpft und mit Erdnusssauce serviert (Pecel Semanggi).

Herkunft
Java (Indonesien)
Saison (Deutschland)
das ganze Jahr
Zubereitung
Immer gekocht: Roh enthält er ein Enzym, das Vitamin B1 zerstört.
Moleküle
Beta-Carotin (Vitamin A) · Lutein und Zeaxanthin · Nitrate aus Gemüse · Chlorophyll
Wussten Sie schon?
In Australien verursachte sein Verwandter, der Nardoo, den Tod der Entdecker Burke und Wills.