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Spekboom

Portulacaria afra

hoja

Hojitas carnosas y ácidas, comidas crudas o en las ensaladas y guisos sudafricanos.

Origen
Sudáfrica
Dónde encontrarla
En los matorrales secos del Cabo Oriental y el Karoo; también se vende en todas partes como planta crasa de interior.
Temporada (España)
todo el año
Preparación
Las hojitas se separan de los tallos, se enjuagan y se comen crudas, un puñado cada vez, o se añaden al final a un guiso.
Moléculas
Betacaroteno (vitamina A) · Luteína y zeaxantina · Nitratos de las verduras · Clorofila
¿Sabía que…?
Almacena tanto carbono que se planta masivamente para restaurar las tierras secas del Cabo.