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Speckbaum

Portulacaria afra

Blatt

Kleine, fleischige, säuerliche Blätter, roh geknabbert oder in südafrikanische Salate und Eintöpfe gegeben.

Herkunft
Südafrika
Wo man sie findet
In den Trockendickichten des Ostkaps und der Karoo; überall wird er auch als Sukkulente fürs Zimmer verkauft.
Saison (Deutschland)
das ganze Jahr
Zubereitung
Die kleinen Blätter werden von den Stängeln gezupft, abgespült und roh geknabbert, eine Handvoll auf einmal, oder zum Schluss in einen Eintopf gegeben.
Moleküle
Beta-Carotin (Vitamin A) · Lutein und Zeaxanthin · Nitrate aus Gemüse · Chlorophyll
Wussten Sie schon?
Er speichert so viel Kohlenstoff, dass man ihn massenhaft pflanzt, um die trockenen Böden am Kap zu erneuern.