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Astro marino

Tripolium pannonicum

foglia

Foglie spesse e salate dal gusto iodato, crude o appena sbollentate.

Origine
Coste d'Europa
Stagione (Italia)
da marzo a agosto
Preparazione
Le foglie si sciacquano e si mangiano crude, o sbollentate un minuto in acqua non salata.
Molecole
Betacarotene (vitamina A) · Luteina e zeaxantina · Nitrati delle verdure · Clorofilla
Lo sapeva?
Cresce nei prati salmastri sommersi dalle grandi maree, accanto alla salicornia.