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Mudakathan

Cardiospermum halicacabum

foglia

Foglie di una liana, macinate nella pastella delle dosa (mudakathan dosa) o in chutney, nel Tamil Nadu.

Origine
Regioni tropicali d'Asia e d'Africa
Stagione (Italia)
tutto l'anno
Preparazione
Le foglie si lavano e si frullano crude nella pastella della dosa, che poi cuoce sulla piastra, o si saltano prima di frullarle in chutney.
Molecole
Betacarotene (vitamina A) · Luteina e zeaxantina · Nitrati delle verdure · Clorofilla
Lo sapeva?
I suoi frutti gonfi come palloncini le valgono il nome di pisello cuore: ogni seme porta una macchia bianca a forma di cuore.