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Utazi

Gongronemopsis latifolia

Blatt

Sehr bittere Blätter, in Nigeria prisenweise in die Pfeffersuppe und das Abacha geschnitten.

Herkunft
Nigeria
Saison (Deutschland)
das ganze Jahr
Zubereitung
Die Blätter werden gewaschen, sehr fein geschnitten und zum Schluss zugegeben, oder roh in Salate.
Moleküle
Beta-Carotin (Vitamin A) · Lutein und Zeaxanthin · Nitrate aus Gemüse · Chlorophyll
Wussten Sie schon?
Man verwendet sie wie ein Gewürz: Ein paar Blätter genügen, um die Suppe zu prägen.