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Batis

Batis maritima

feuille

Petites feuilles charnues en bâtonnets, croquantes et salées, crues en salade ou en pickles, comme la salicorne.

Origine
Côtes des Caraïbes et de Floride
Où la trouver
On la cueille à pied dans les salines et les lagunes, du Yucatán à Porto Rico.
Saison (France)
toute l'année
Préparation
Les bâtonnets se cueillent en bout de tige, se rincent et se mangent crus ; blanchis quelques secondes, ils perdent un peu de leur sel.
Molécules
Bêta-carotène (vitamine A) · Lutéine et zéaxanthine · Nitrates des légumes · Chlorophylle
Le saviez-vous ?
Elle pousse les pieds dans l'eau salée des mangroves et des marais côtiers.