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Zitrone

Citrus limon

Frucht

Längliche, spitze Frucht von 8 bis 12 cm, erst grün, dann gelb, mit saurem Fruchtfleisch und dicker, duftender Schale, entstanden aus einer Kreuzung von Zitronatzitrone und Bitterorange. Reich an Vitamin C – 53 mg pro 100 g Fruchtfleisch –, bringt sie auch Pektin und Flavanone.

Herkunft
Ausläufer des Himalaya
Saison (Deutschland)
November bis März · importiert
Zubereitung
Die Schale wird gegessen, von einer Bio- oder „unbehandelten“ Frucht: Die anderen sind mit Wachs und Fungiziden überzogen, die das Waschen nicht ganz entfernt. Die weiße Haut darunter trägt das Pektin; die Kerne entfernt man wegen der Bitterkeit. Frisch gepresst behält ihr Saft viel mehr Vitamin C als Zitronensaft aus der Flasche: Es verträgt weder Hitze noch Zeit.
Moleküle
Pektine · Flavanone · Vitamin CIn kleiner Menge, zählt nicht Limonen · Inositol
Wussten Sie schon?
Der Zitronenbaum kann das ganze Jahr über gleichzeitig blühen und Früchte tragen.